L'anxiété de la séparation est un trouble commun chez les bébés âgés de 6 mois à 2 ans.
Cela peut être difficile pour les parents de voir leur enfant pleurer et se mettre en colère lorsqu'ils doivent partir, que ce soit pour aller au travail ou pour d'autres obligations.
Cependant, il existe des mesures que les parents peuvent prendre pour aider leur bébé à surmonter cette anxiété. Dans cet article, nous allons examiner les mesures que les parents peuvent prendre pour gérer l'anxiété de la séparation chez leur bébé.
1.Préparez votre bébé à la séparation
Préparez votre bébé à la séparation en lui expliquant ce qui va se passer, en lui disant quand vous reviendrez et en lui donnant des câlins et des baisers. Les bébés sont capables de comprendre bien plus que nous le pensons, alors soyez honnête avec eux et rassurez-les.
2.Établissez une routine de séparation
Établissez une routine de séparation pour aider votre bébé à se sentir en sécurité et à prévoir ce qui va se passer. Par exemple, vous pouvez dire au revoir à votre bébé en lui disant que vous allez au travail, en lui donnant un câlin et en lui promettant de revenir bientôt. De cette façon, votre bébé sait à quoi s'attendre et se sentira plus à l'aise avec la séparation.
3.Introduisez une personne de confiance
Introduisez une personne de confiance, telle qu'un grand-parent ou une baby-sitter, à votre bébé avant de partir. De cette façon, votre bébé se sentira plus en sécurité en sachant qu'il y a quelqu'un d'autre à qui il peut faire confiance en votre absence.
4.Ne vous enfuyez pas
Ne vous enfuyez pas lorsque votre bébé a le dos tourné ou est occupé avec quelque chose d'autre. Cela ne fera qu'augmenter l'anxiété de la séparation de votre bébé. Dites toujours au revoir et expliquez où vous allez et quand vous reviendrez.
5.Créez un environnement sécurisé
Créez un environnement sécurisé pour votre bébé en lui offrant un endroit confortable où il peut se détendre et se sentir en sécurité. Si votre bébé a des objets préférés, tels qu'une couverture ou un jouet, assurez-vous qu'ils sont disponibles.
6.Soyez cohérent
Soyez cohérent dans vos routines et vos comportements. Les bébés ont besoin de stabilité et de prévisibilité pour se sentir en sécurité. Si vous êtes cohérent dans la façon dont vous gérez la séparation, votre bébé sera plus à l'aise avec la séparation.
En conclusion, l'anxiété de la séparation est une expérience difficile pour les parents et les bébés, mais il existe des mesures que les parents peuvent prendre pour aider leur bébé à la surmonter. En préparant votre bébé à la séparation, en établissant une routine de séparation, en introduisant une personne de confiance, en créant un environnement sécurisé, en étant cohérent et en ne vous enfuyant pas, les parents peuvent aider leur bébé à se sentir plus en sécurité
9MOIS
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